Yoga mat van wol

2015_1201_13003000
Eindelijk heb ik mijn perfecte yoga mat gevonden. Ik kan je zeggen dat ik bijna niet meer van mijn yoga mat af te slaan ben. Nou heeft ook nog niemand dat geprobeerd natuurlijk, maar bij wijze van spreken. Ik was al een tijdje nieuwsgierig naar de wollen yoga mat en nu heb ik de kans gekregen om hem uit te proberen. Een sprongetje in de lucht toen de mat werd bezorgd. Zo snel heb ik nog nooit een pakket uitgepakt. Gelijk heb ik de mat uitgerold om in Savasana (lijkhouding) te gaan liggen. Ik kom hier nooit meer vanaf, dacht ik. Zo lekker warm en zacht is deze mat en hij is ook breed genoeg, zodat ik mijn armen en handen op de mat kan houden. Normaal gesproken liggen die tijdens Savasana namelijk net naast de mat.
2015_1201_11542400-001
Gelijk even voor de duidelijkheid. Dit is geen mat voor de dynamische vormen van yoga, zoals Ashtanga en Vinyasa. Deze mat is juist geschikt voor ontspanningsoefeningen, meditatie en de yogaoefeningen die je liggend of zittend uitvoert, zoals bij Yin yoga. Op dit moment beoefen ik alleen nog maar Yin yoga. Dit is een rustige en toch intensieve vorm van yoga, waarbij je een langere tijd (minimaal 3 minuten) in een houding blijft. Doordat je zo lang in een houding blijft heb je de tijd om je grenzen te gaan verkennen en ook om deze te gaan verleggen. De houdingen rekken de dieperliggende spieren, versterken en versoepelen bindweefsel en gewrichten en maken het bekkengebied los. Doordat je lange tijd in een houding blijft en je heel goed focust op je ademhaling en de sensaties in je lichaam is het een hele mooie meditatieve vorm van yoga. De zachte wollen yoga mat is dus perfect voor deze vorm van yoga.
yoga
Ik heb de mat nu drie weken in gebruik en hij voldoet aan al mijn eisen. Ik zou geen minpunt op kunnen noemen. Het natuurlijke materiaal, het comfortgehalte, de grootte, het is allemaal perfect. Misschien een klein minpuntje. De mat is wit en daardoor wat sneller besmettelijk, maar daarentegen is hij ook weer snel schoon te maken. Wol stoot vuil namelijk af door het natuurlijke beschermlaagje dat om de vezels zit. Het geeft je de tijd om eventuele vlekken te verwijderen. Overig vuil, zoals stof, verwijder ik met de stofzuiger. Eigenlijk reinig je de mat net als een vloerkleed. Een tip! Als er in de winter een laag sneeuw ligt, leg de mat (of je vloerkleed) dan een nachtje op de sneeuw. De sneeuw neemt namelijk het vuil op en doordat het vriest is eventuele huisstofmijt ook gelijk omgelegd. Nou heb je in Nederland niet altijd kans op een goede laag sneeuw, dus neem je mat gewoon mee op wintersport. Ga je net als ik niet op wintersport, dan kan je de mat gewoon een keer met de hand wassen. Hij is gelukkig niet zo zwaar en onhandelbaar als een vloerkleed, dus wat dat betreft is dat ook geen probleem.
2015_1201_14544400(3)
De kenmerken op een rijtje:
– prijs €59,95
– lengte 200 cm
– breedte 75 cm
– gewicht 2 kilo
– de bovenzijde is gemaakt van pure lamswol (de eerste schering)
– stroeve anti-slip aan de onderzijde
– heerlijk zacht en warm
– hoog comfortgehalte
– biologisch afbreekbaar
– met de hand te wassen
2015_1201_12093900-001
Het mag duidelijk zijn, dat ik mijn ideale yoga mat heb gevonden. Ik gebruik hem trouwens ook voor slaapyoga. Daar heb ik een tijdje geleden een stuk over geschreven. Wol heeft de eigenschap om je lichaamswarmte vast te houden en omdat je bij slaapyoga een langere tijd stil ligt is dit geen overbodige luxe.

Wat ik nog vergeet te zeggen. De mat ruikt in het begin een heel klein beetje naar schaap. Dat is natuurlijk ook logisch, want hij is gemaakt van wol. Persoonlijk vind ik die geur helemaal niet vervelend en ook trekt die geur uiteindelijk weg. Of je went eraan, dat kan natuurlijk ook :).

Kort samengevat is deze yoga mat uitstekend voor ontspanningsoefeningen, meditatie, Yin yoga en slaapyoga. Hij is heerlijk zacht en houdt je lekker warm.

Ben je ook nieuwsgierig geworden naar deze bijzondere yoga mat, neem dan een kijkje op www.oceaanvanrust.nl.

Één reactie Voeg uw reactie toe

  1. Ik heb een wollen onderdeken en slaap in een wollen pyama dus ik kan mij helemaal indenken dat je verslaafd bent aan die yoga mat! Geniet ervan!

    Like

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s