Detox dag 3

Zo dit wordt mijn derde detox dag. De wekker gaat om 7:00 uur en ik heb heerlijk geslapen. Ik ben al voor de wekker wakker, maar heb toch nog wel moeite om op te staan hoor. Gewoon omdat het bed zo lekker warm is en buiten is het koud en donker. Mijn man gaat naar…

Detox dag 2

De wekker gaat om 7:00 uur en de 2e detox dag begint. Ik heb goed geslapen, maar ben er vannacht wel twee keer uit geweest om te plassen. Al het water dat ik die avond ervoor had gedronken moest er natuurlijk ook weer uit. Ik viel gelukkig wel weer gelijk in slaap. Ik heb geen…

Detox dag 1

De wekker gaat om 7:00 uur. Ik word moe wakker, want ik heb slecht geslapen. Ik kom slecht in slaap en ben heel onrustig. Ik heb ook last van mijn buik. Een goed moment om mijn lichaam even te resetten.

Detox dagboek

Het is tijd geworden voor een detox. Ik wil mijn lichaam namelijk een extra gezonde boost geven. Met detox bedoel ik niet dat ik aan de klysma’s ga en alleen citroensap ga drinken. Met mijn nogal lage bloeddruk is dat niet zo’n goed idee. Ondanks dat ik normaal al redelijk gezond eet wil ik nog  een…

Yogi Tea

Ik ben al heel lang fan van de Licorice Egyptian spice van Yogi tea. Een andere smaak had ik eigenlijk nog nooit geprobeerd, dus ik dacht laatst dat het toch eens tijd werd om ook eens wat andere smaken uit te proberen. Ik plukte deze drie doosjes uit het schap. De Detox, Sweet Chili en…