It’s time to detox!

Wat een week was dit zeg. Ja mijn werkweek zit er inmiddels op en ik heb weer een soort van vakantie. Lekker nog een weekje vrij en wat een geluk lijk ik te hebben, want de weersvoorspelling is fantastisch. Maar goed, nog even terugkomend op afgelopen week. Het was niet de allerbeste week wat gezond…

Bikinibody! Wie doet er mee?

Misschien was het beter geweest om afgelopen winter al te starten met het trainen van je bikinibody, maar het is natuurlijk nooit te laat. Het omgooien van je lifestyle is op dit moment ook nog eens veel makkelijker. Wees nou eerlijk, met dit mooie weer is het toch veel makkelijker om ’s avonds uit je…